top of page

Découvrez nos cours vidéos

Capture d’écran 2022-10-09 à 08.03.08.png

Le sport est ma passion,c’est grâce à lui que je peux m’épanouir aujourd’hui et surmonter mon handicap. 

Je vous propose une routine sportive d’abdominaux à réaliser chez vous.


Dans le cadre de nos activités favorisant le bien-être, l’autonomie et le vivre ensemble, nous avons conçu une série de menus équilibrés, faciles à préparer, et adaptés à tous, que vous soyez en situation de handicap ou non.

Au programme :
  •    Des recettes savoureuses, saines et accessibles
  •    Des idées de menus pour toute la semaine
  •    Des conseils pratiques pour cuisiner simplement et intelligemment
  •    Des alternatives pour différents régimes alimentaires

Parce que bien manger, c’est aussi un pas vers plus de partage, d’autonomie et de plaisir au quotidien, Handi-love vous accompagne avec des outils concrets pour casser les codes… jusque dans l’assiette !

PDF Téléchargeable

 

bottom of page